Kategórie: Zdravý životný štýl

Ako pribrať v Japonsku

Získať váhu v Japonsku môže byť pre mnohých výzvou vzhľadom na odlišný životný štýl a stravovacie návyky v tejto krajine. Keď sa človek snaží pribrať, najdôležitejším faktorom je kalorický prebytok – to znamená, že musíte prijať viac kalórií, ako spálite. Tento proces však môže byť náročnejší v kult...

1