Bursitída: Príčiny, príznaky a liečba

Bursitída je zápal burzy, malého vačku naplneného tekutinou, ktorý sa nachádza v blízkosti kĺbov, ako sú ramená, lakte, bedrá alebo kolená. Tento stav môže spôsobiť značné bolesti a obmedziť pohyblivosť postihnutého kĺbu. Najčastejšie vzniká ako dôsledok opakovaného tlaku alebo nadmerného používania kĺbov, no môže byť spôsobený aj zranením alebo infekciou.

Aké sú hlavné príčiny bursitídy?

Kľúčové faktory vedúce k bursitíde sú rôznorodé. Medzi najbežnejšie príčiny patria:

1. Opakované pohyby - Ak vykonávate opakované pohyby, ktoré zahŕňajú rovnaké kĺby, ako napríklad pri športe alebo práci, je možné, že vaše burzy začnú byť podráždené a zapálené.

2. Dlhodobý tlak na kĺby - U osôb, ktoré dlho kľačia, napríklad záhradkári alebo remeselníci, môže dôjsť k vzniku bursitídy v oblasti kolien.

3. Zranenia - Prudké zranenie alebo úder do kĺbu môže viesť k náhlej bursitíde. Takéto mechanické poškodenie vedie k zápalu burzy.

4. Infekcia - V niektorých prípadoch môže byť bursitída výsledkom infekcie, ktorú spôsobia baktérie, najčastejšie stafylokoky.

5. Vek a degeneratívne zmeny - So starnutím sa zvyšuje riziko vzniku bursitídy, pretože burzy, kĺby a väzy strácajú svoju pružnosť.

Príznaky bursitídy

Bolesť je najbežnejším príznakom bursitídy. Môže byť tupá, bodavá alebo pulzujúca, a najčastejšie sa prejavuje pri pohybe postihnutého kĺbu. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať:

• Opuch a citlivosť v oblasti zapálenej burzy.
• Zhoršená pohyblivosť kĺbu, čo môže sťažovať každodenné činnosti.
• Začervenanie a zvýšená teplota v postihnutej oblasti, najmä pri infekčnej bursitíde.
• Stuhnutosť postihnutého kĺbu, hlavne po dlhšom odpočinku.

Diagnostika bursitídy

Pre správnu diagnózu bursitídy lekári zvyčajne vykonávajú fyzikálne vyšetrenie a dôkladne analyzujú príznaky pacienta. V niektorých prípadoch môžu byť potrebné ďalšie vyšetrenia, ako sú:

• Röntgenové snímky, aby sa vylúčili iné príčiny bolesti, napríklad zlomeniny alebo artritída.
• Ultrazvuk alebo MRI, ktoré môžu detailne zobraziť stav burzy a kĺbu.
• Odobratie vzorky tekutiny z burzy, čo môže pomôcť určiť, či je zápal spôsobený infekciou.

Liečba bursitídy

Liečba závisí od závažnosti a príčiny zápalu. V počiatočných štádiách môže byť bursitída liečená konzervatívne, teda bez chirurgického zákroku:

• Oddych - Zníženie alebo úplné vyhýbanie sa aktivitám, ktoré spôsobujú zápal, je kľúčové. Oddych umožňuje postihnutej oblasti zregenerovať.
• Ľadové obklady - Aplikácia ľadu na postihnuté miesto pomáha zmierniť opuch a bolesť.
• Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) - Tieto lieky pomáhajú znižovať zápal a zmierňujú bolesť.
• Fyzikálna terapia - Odborník na rehabilitáciu môže odporučiť špeciálne cvičenia na posilnenie svalov okolo postihnutého kĺbu, čo zníži tlak na burzu.
• Steroidné injekcie - V niektorých prípadoch môže byť potrebné aplikovať injekciu kortikosteroidov priamo do burzy na zmiernenie zápalu.

V prípade infekčnej bursitídy je nevyhnutná antibiotická liečba. V závažných prípadoch, ak zápal nereaguje na konzervatívnu liečbu, môže byť potrebné chirurgické odstránenie burzy.

Ako predchádzať bursitíde?

Prevencia bursitídy je možná prostredníctvom niekoľkých jednoduchých opatrení:

• Pravidelné prestávky pri opakovaných aktivitách - Ak vykonávate opakované pohyby, dávajte si pravidelné prestávky na oddych a preťahovanie.
• Používanie ochranných pomôcok - Pri prácach, kde je potrebné kľačať alebo dlhodobo tlačiť na kĺby, používajte kolenné chrániče alebo iné ochranné pomôcky.
• Zlepšenie telesnej kondície - Posilňovanie svalov okolo kĺbov pomáha rozložiť tlak a znižuje riziko vzniku bursitídy.
• Vyhýbanie sa preťažovaniu kĺbov - Ak viete, že určitá činnosť spôsobuje bolesť, snažte sa jej vyhnúť alebo ju obmedziť.

Kedy vyhľadať lekára?

Ak máte podozrenie na bursitídu a domáca liečba neprináša úľavu do niekoľkých dní, je dôležité konzultovať s lekárom. Závažné prípady, ktoré zahŕňajú infekciu alebo pretrvávajúcu bolesť, si môžu vyžadovať pokročilejšiu liečbu.

Liečba bursitídy je vo väčšine prípadov úspešná a väčšina pacientov sa dokáže úplne zotaviť pri dodržiavaní správnych opatrení. Rýchla diagnostika a vhodná liečba môžu zabrániť dlhodobým komplikáciám a zabezpečiť návrat k bežným aktivitám bez obmedzení.